মা আপনার বাচ্চাকে জোর করে খাওয়াবেন না !

মা আপনার বাচ্চাকে জোর করে খাওয়াবেন না !

বাচ্চাদের পাকস্থলির ধারণ ক্ষমতা সম্পর্কে অধিকাংশ মায়েদের ভালো ধারণা নেই । বাচ্চারা খুবই অল্প খেতে পারে । স্বেচ্ছায় যেটুকু খায় ওটুকুই ওর ধারণক্ষমতা । খাবার নিয়ে ওদের সাথে কখনো জোড়াজুড়ি করবেন না ! অল্প অল্প করে বারবার খাওয়ান । এখন খেতে না চাইলে পরে দিন । আপনারা যখন খাবেন তখন একসাথে খাওয়ান । তবু না চাইলে খাবারের টেস্ট পরিবর্তন করে ট্রাই একান্তই অস্বাভাবিক কম খেলে বা শারীরিকভাবে দুর্বল হয়ে গেলে ডাক্তারের কাছে যান । খেলতে খেলতে আনন্দ দিয়ে যতটুকু পারেন ততটুকুই খাওয়ান । তবু জোর করে খাওয়াবেন না।

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *